たまこのお稽古な日々

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zoom RSS 野菜を欲す。

<<   作成日時 : 2009/09/03 23:09   >>

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最近、からだがフラフラでした・・・。
たぶん、ちゃんとした食事をしていなかったからです。

反省し、今日は栄養のある野菜をしっかり食べようと思いました。

画像


苦味がありますが、結構好きです、ゴーヤ。
「適当ゴーヤチャンプルー」を作りました。

ビタミンCをたっぷり含んでいるので、肌にはうれしいですね。



実は、私、13日(日)に百里基地航空祭に行きます!

だから、それまでに体調を万全にしておきたいのです。

航空祭に行くのは初めてです。
とっても楽しみ〜。

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